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不安

私もわかるような気がしている。それが自分の周りにも普通に感じているの、それが不安的な障害なんです。いや、不安て思う人はだれだっていると思う。だけどさ、異常なほどに不安を感じていることが、たた怖いの。だってさ、あたり前のようなことなの、それなりの、すごく不安に感じてる私。これってきっと異常だと思う。だからなんとかしなくてはいけないはず。

 

はっきりとした危険がないにもかかわらずに、ある状況に対して強い不安や恐怖感を感じる心の病気。それが不安障害だって。私もその部類に入るのかな?

 

たくさんのタイプが有るのですが、主なものについて話すと広場恐怖という症状。一人の外出、大勢の集まる場所、例に並ぶと、橋の上、電車や車での移動で、すごく恐怖を感じる。

 

ん〜、私はそんなこと無いのですが、もしかしたら、今の状況から悪化してなるのかも。ちょっと怖いかも。今のうちからチャンとしたことをしておかないと、これから先がヤバイことになるのかもね。


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